Taller: Controla tu pensamiento – think positive
Dirigido a gente que quiere:
Objetivo:
“Un hombre es lo que él cree que es” (Antoni Chejov).
Esta frase será nuestro lema durante el taller. ¿Qué piensas? ¿Qué tipo de pensamientos suelen dominar en tu día? ¿Qué tipo de creencias te limitan y cuáles te empujan para actuar?
Cada acción empieza con un pensamiento, por eso vale la pena desarrollar el tipo de pensamiento que nos favorece. Contenido:
Introducción- qué sabemos sobre el pensamiento positivo (psicología, biología, etc.) Diferencias- mujeres y hombres Cómo ser optimista (programa de Seligman) Ejercicios prácticos- cambio de creencias Durante el taller usaremos varias técnicas como: mapas mentales, coaching, PNL, método Marshall Rosenberg, visualización y relajación.
Inscripción y precio: Duración: 3 horas Para participar envia un mail a: info@coaching-barcelona.es, por favor indica tu disponobilidad (Mañanas durante la semana, Tardes durante la semana, Sábados, Domingos) y nombre de taller que te interesa.
